本人十六岁上高中要军训了不想被晒黑想问问哪个防晒霜比较好适合

高中住校军训带什么好呢详解点比如要带防晒霜的话那种牌子适合
　　高中军训就七天，还有啥理论啊，教整理被褥啊，实际算下来也就四五天的样子，训训歇歇啥的，实际也就56个小时吧一天，能晒多黑？？？而且9月开学的话，北方已经比较凉爽了，南方也是随便平时的防晒霜就可以了。最差的结果就算黑了，也很自然的黝黑，几天就又变白了。如果比较懒的话就多。

高中军训要不要涂防晒霜
　　女生的话最好是要啊。军训时间，日晒的时间会较长的，不擦防晒，很容易晒伤和晒黑的。

医圣的美白防晒霜效果怎么样适合高中生军训用吗
　　没听过这个牌子，军训的话选择SPF30PA++的就可以了

高中军训要怎么防晒
　　高中军训时，可以选择使用防晒霜、穿着长袖衣物、佩戴帽子和墨镜、随身携带遮阳伞、及时补充水分和电解质、合理安排作息时间、使用遮阳帽和遮阳伞、涂抹防晒霜、穿着透气吸汗的衣物、使用防晒喷雾、使用带有防晒指数的润发素、使用带有防晒指数的润唇膏、使用带有防晒指。

高中军训用多少倍的防晒霜呢
　　选购防晒霜时，不单只要看防晒系数，即看防护紫外线UVA的PA、PPD指数和防护紫外线UVB的SPF指数，还要看防晒成分，才能确保安全有效地使用。防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。具体而言，阻隔紫外线的防晒剂一般是指物理性。

高中军训我怕晒黑了怎么办但是多云能晒黑
　　高中军训期间，即使在多云的情况下，也有可能晒黑。这是因为云层只能阻挡部分紫外线，而不能完全阻挡。以下是一些防晒建议：使用防晒霜：选择SPF防晒指数30以上的广谱防晒霜，可以阻挡UVA和UVB两种紫外线。出门前30分钟涂抹，并每两小时重新涂抹一次，尤其是在出汗或游泳后。

军训的时候用哪款防晒霜最有效
　　军训的姐妹们基本上是高中或大学新生吧！这时候，肌肤年轻，所以选用的防晒霜我个人认为，要适合年纪为首，其次才是肤质。一般情况下，这个年纪的男女生，肌肤都是油性、混合肌为主，较少为干性。所以选用清爽型的防晒霜是比较“全能”的。军训暴晒，SPF50或SPF50+，抗汗防水型。。

军训用什么防晒霜好
　　呵呵，和我一样，我是大学军训，初中，高中用过几款，但都不是很满意，最近一直在找，这是饿哦比较喜欢的几种：首先，是我最衷意的，是欧珀莱温和防。口碑不错，性价比高，但如果是干性皮肤就不要考虑了.最适合比较油的皮肤.这=几=个都很适合军训，在烈日下一定要买SPF30以上的防晒霜，PA。

高中军训怎么防晒
　　军训时出门前半小时擦上防晒，一定要涂足量，防晒霜选择SPF50、PA+++以上的。每两个小时补涂一次。晚上记得先卸妆再洗脸。同时睡眠要保证好，多喝水，擦汗的动作不要太粗鲁。暴晒后可以适当敷面膜补水，如果晒伤了可冰敷，并涂抹膏药。

高中军训了想知道防晒霜怎么用用前要做什么准备工作
　　您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。一般的防晒霜要在出门前20分钟前左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。要是纯物理的防晒产品是不需要提前涂抹的，因为他是直接作用于肌肤表面，不会被肌肤所收的。防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以。